BroccoliのHP

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✔︎✔︎✔︎ブロッコリースタッフ大募集。



ただいま、ブロッコリーでは、スタッフを大募集しています。

気になる方はお気軽にHPよりお問い合わせください。


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2018年5月30日水曜日

ヘアードネーションのビフォーアフター

Hideki Fujikawa ブロッコリーさん(@hidekifujikawa)がシェアした投稿 -


今日も可愛い子をばっさり切りました✂︎ 

 . #ヘアドネーション 31センチ〜 カラー、パーマしててもOK🙆‍♂️ 

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友達の結婚式の中座15分でバッサリボブに切らせてもらいました。 美容師冥利に尽きます。


仙台からはるばるありがとう✂︎ ばっさり切るのをブロッコリー選んでくれて嬉しかった😇 . #ヘアドネーション 31センチ〜 カラー、パーマしててもOK🙆‍♂️ ドネーションしてくれた人にはトリートメントサービスしてます✨ . . . . 🥦Broccoli playhair✂︎ 東京都渋谷区恵比寿西1-30-16 オアシス代官山２F ☎03-3461-1919 11時〜21時 定休日 火曜日&第一、第三水曜日 . #broccoliplayhair #broccoli2shibuya #恵比寿美容室 #代官山美容室 #渋谷美容室 #桜丘町 #daikanyama #ebisu #shibuya #hairdressing #tokyo #hairdnation #ヘアドネーション賛同サロン #ヘアドネーション賛同美容室 #ビフォーアフター #ばっさりボブ #外ハネ #外ハネボブ #ボブヘア #黒髪ボブ
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仙台からはるばるありがとう✂︎ ばっさり切るのをブロッコリー選んでくれて嬉しかった😇 . #ヘアドネーション 31センチ〜 カラー、パーマしててもOK🙆‍♂️




女性ガチ坊主。 

 カッコよかったなー . ちはるちゃんありがとう！ . 足長っ . . 


ヘアドネーション #ビフォーアフター ひかるちゃんいつも名古屋からありがとう

😊 癒されました◎ . ほんまええ顔するなぁ。 


春になるとショート増えます✂︎ 

 ヘアドネーション は31センチから出来ます。

ほな！！

※スタッフ募集中です。

↓
https://hdkhdkhdk0915.blogspot.jp/2018/02/blog-post_10.html






Broccoli playhair


〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-30-16
オアシス代官山２F


☎03-3461-1919


営業時間１１時～２１時

定休日　　火曜日＆　第１、第３水曜日









Broccoli 2 shibuya




〒150-0031

東京都渋谷区桜丘町７−１２　野村ビル２F

☎️03-6277-5720

営業時間11時～２１時

定休日　火曜日＆第二、第四水曜日
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ラベル: ,

2018年5月28日月曜日

奥さんが食器棚作ってくれた。

















増えてくうつわを見かねた奥さんが、

 食器棚作ってくれた。 

 何者だこの人。 

 凄すぎる。
 . 

 ネジで高さが調整できる仕掛け。 

 凄すぎる。

  . 

 めちゃお気に入り。 

 . 

 またお家が好きになった。

  . 

 ありがとう😊







ちょっと飲み過ぎて朝寝坊助して 部屋の電気つける前のひと時。 

 奥さんが撮ってくれました。




5.21。今日はからあげ兄の5歳の誕生日。 犬年齢36歳。 俺と一緒や。 これからもよろしく🤲 一緒のお墓に入りましょうね。 . #toypoodle #トイプードル #toypoodles #といぷーどる #犬バカ部 #トイプードル部 #といぷー #トイプードル男の子 #トイプードル多頭飼い #toypoo #ふわもこ部 #美容室看板犬 #看板犬 #今日のからあげ #toypoodle #トイプードル #toypoodles #といぷーどる #犬バカ部 #トイプードル部 #といぷー #トイプードル男の子 #トイプードル多頭飼い #toypoo #ふわもこ部 #美容室看板犬 #看板犬 #今日のからあげ #からあげと丁髷 #からあげとちょんまげ #broccoliplayhair #broccoli2shibuya #恵比寿美容室 #代官山美容室 #渋谷美容室 #桜丘町 #daikanyama #ebisu #代官山 #恵比寿 #dogstagram
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からあげ兄の5歳の誕生日。

  犬年齢36歳。

  俺と一緒や。

  これからもよろしく🤲 

 一緒のお墓に入りましょうね。

パクチーとチーズあればどこまでも飲める。 . 奥の平皿、コースター代わりに使ってるんやけど、自分のスペースて感じで心地よいんよね。お気に入り。 昨日、#うつわ千鳥 さんで作家さん確認してきました。 #田宮亜紀 さんでした。 . 奥のぐい呑、手前の徳利は 友達の兄の #芳賀龍一 さん。 力強く、重いのが好き。 . 手前のぐい呑は #竹村良訓 さん 飲み口最高で、飲みすぎる。 . 木の平皿、丸皿、花器は #内田悠 さん。 . 木と陶器の相性が心地よい。 . . ご馳走さまでした。 . 《パクチー》 もー流行りに流行ったけど、 食べ物は流行ろうが流行らなかろうが好きなものは好き。 . . パクチーのあの香り。 ゲラニオールていう成分で、 胃腸の調子整えてくれるのと、 女性ホルモンの働きを高めるんよ。 更年期障害予防にもなるし、 ホルモンバランス崩れやすい女性にはもってこいの食材◎ . . ビタミンC-免疫、肌のハリとツヤ ビタミンB1-疲労回復 ビタミンB2-口内炎、ニキビ ビタミンE-老化防止 βカロチン-免疫力 と、 なかなか摂取しにくいマイナーな、 ビタミンKてのが豊富で、止血、骨の育成を助けてくれる。 . . こんな栄養満点でこの効果じゃ、 女性に人気が出るのも仕方ない。 . モテる野菜だな。 . #hdkとからあげとちょんまげの家 #低糖質 #glutenfree #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質サイゲ二スト #高タンパク低脂肪 #高タンパク #高タンパク質 #高タンパク低脂質 #ローカーボ #lowcarb #ロカボ #ケトン体 #低糖質ダイエット #ケトジェニック #ボディメイク #bodymake #美容と健康 #健康食品 #健康オタク #エイジングケア #ceramics #japaneseceramics #男飯
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パクチーとチーズあればどこまでも飲める。 

 . 奥の平皿、コースター代わりに使ってるんやけど、

 自分のスペースて感じで心地よいんよね。

 お気に入り。

  昨日、#うつわ千鳥 さんで作家さん確認してきました。 

 #田宮亜紀 さんでした。 

 . 奥のぐい呑、

 手前の徳利は 友達の兄の #芳賀龍一 さん。 

 力強く、重いのが好き。

  . 手前のぐい呑は

  #竹村良訓 さん 飲み口最高で、飲みすぎる。 . 

 木の平皿、丸皿、花器は #内田悠 さん。 .

  木と陶器の相性が心地よい。 . 

 . ご馳走さまでした。 .
 《パクチー》

  もー流行りに流行ったけど、 

 食べ物は流行ろうが流行らなかろうが好きなものは好き。 . 

 . パクチーのあの香り。

  ゲラニオールていう成分で、

  胃腸の調子整えてくれるのと、

  女性ホルモンの働きを高めるんよ。

  更年期障害予防にもなるし、

  ホルモンバランス崩れやすい女性にはもってこいの食材◎ .

  . ビタミンC-免疫、肌のハリとツヤ 

 ビタミンB1-疲労回復 

 ビタミンB2-口内炎、ニキビ

  ビタミンE-老化防止

  βカロチン-免疫力 と、 

 なかなか摂取しにくいマイナーな、

  ビタミンKてのが豊富で、

 止血、骨の育成を助けてくれる。 . 

 . こんな栄養満点でこの効果じゃ、 女性に人気が出るのも仕方ない。 
. モテる野菜だな。


昨夜の筋トレ&半身浴後の 一人晩御飯。 . STAUBでラムチョップ、 ブロッコリー、小松菜を、オリーブオイルで閉じ込めて 10分待つだけ。 . ブロッコリーと小松菜、 俺は最強の野菜だと思ってます。 . . うつわ 豆皿は#小野象平 さん #内田悠さんの木のプレートに、 #芳賀龍一 さんのうつわと #小野哲平 さんの湯呑み。 調味料がのってるのは #田宮亜紀 さんの平皿。 花器は#内田悠 さんと#竹村良訓さん。 . . ヘルシーそうな調味料みたらすぐ買っちゃいます。 . #loveパクチーsauce と #phakchisoysauce . 代官山蔦屋のフード&お酒コーナーが最近面白いです。 . . 《ブロッコリー🥦🥦》 . 栄養トップ級の野菜。 . ガン予防、ダイエットにもってこい。 . ビタミンCがレモンより多い。美容、老化防止、ガン、風邪予防、疲労回復に◎ . とりにくい栄養素の葉酸がたっぷり。 DNAの合成、調整を手伝ってくれて、 細胞の増殖も助ける。 妊娠前後の人は是非食べて欲しい。 . 食物繊維も多くて便秘、冷え性に◎ . ビタミンB1-疲労回復 ビタミンB2-美容 ビタミンB6-脂肪肝予防、つわり緩和 ナイアシン-二日酔い ビタミンE-アンチエイジング ビタミンK-丈夫な骨 カロテン、ビタミンAで健康な目 . . なんだこの抜群な食べ物。 . 毎日食べよ。 . 《ラム肉》 高タンパク低脂肪。 ビタミンB群たっぷりでアレルギー、アトピーに効く。 鉄分たっぷりで貧血、冷え性に効く。 コルステロール減らす不飽和脂肪酸たっぷり。 カルニチンが脂肪燃焼を促す上に、 運動能力高めたり、疲労回復に。 . 肉の鉄分の吸収にビタミンCが抜群。 この食べ合わせ最高です。 . . #hdkとからあげとちょんまげの家 #うつわ好き #staubごはん #glutenfree #糖質制限 #筋肉飯 #糖質サイゲ二スト #高タンパク低脂肪 #高タンパク質 #lowcarb #ケトン体 #美容と健康 #健康食品 #健康オタク #エイジングケア #ceramics #japaneseceramics #男飯 #一人ご飯 #ひとりごはん #おうちごはん
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昨夜の筋トレ&半身浴後の 一人晩御飯。

 . STAUBでラムチョップ、 ブロッコリー、小松菜を、オリーブオイルで閉じ込めて 10分待つだけ。

  . ブロッコリーと小松菜、

  俺は最強の野菜だと思ってます。 

 . . うつわ 豆皿は#小野象平 さん #内田悠さんの木のプレートに、

  #芳賀龍一 さんのうつわと #小野哲平 さんの湯呑み。

  調味料がのってるのは #田宮亜紀 さんの平皿。

  花器は#内田悠 さんと#竹村良訓さん。 .

  . ヘルシーそうな調味料みたらすぐ買っちゃいます。 

 . #loveパクチーsauce と #phakchisoysauce . 

 代官山蔦屋のフード&お酒コーナーが最近面白いです。 .

  . 《ブロッコリー🥦🥦》

  . 栄養トップ級の野菜。 

 . ガン予防、ダイエットにもってこい。

  . ビタミンCがレモンより多い。

 美容、老化防止、ガン、風邪予防、疲労回復に◎ .

  とりにくい栄養素の葉酸がたっぷり。

  DNAの合成、調整を手伝ってくれて、 細胞の増殖も助ける。

  妊娠前後の人は是非食べて欲しい。

  . 食物繊維も多くて便秘、冷え性に◎ .

  ビタミンB1-疲労回復 

 ビタミンB2-美容 

 ビタミンB6-脂肪肝予防、つわり緩和 ナイアシン-二日酔い 

 ビタミンE-アンチエイジング 

 ビタミンK-丈夫な骨 カロテン、

 ビタミンAで健康な目 . . 

 なんだこの抜群な食べ物。

  . 毎日食べよ。 .
 《ラム肉》 

 高タンパク低脂肪。

  ビタミンB群たっぷりでアレルギー、

 アトピーに効く。

  鉄分たっぷりで貧血、冷え性に効く。

  コルステロール減らす不飽和脂肪酸たっぷり。

  カルニチンが脂肪燃焼を促す上に、

  運動能力高めたり、疲労回復に。

  . 肉の鉄分の吸収にビタミンCが抜群。
 この食べ合わせ最高です。

この日記、

 奥さん読んだら怒られるな。
ほな！

※スタッフ募集中です。

↓
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〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-30-16
オアシス代官山２F


☎03-3461-1919


営業時間１１時～２１時

定休日　　火曜日＆　第１、第３水曜日









Broccoli 2 shibuya




〒150-0031

東京都渋谷区桜丘町７−１２　野村ビル２F

☎️03-6277-5720

営業時間11時～２１時

定休日　火曜日＆第二、第四水曜日

























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2018年5月23日水曜日

グルテンフリーのケーキ屋さんアービット（鎌倉）さんのカカオグラノーラ　と、低糖質なふすまパン　fusubon さん（代官山）。

#完全無欠朝ごはん 低糖質なのにしっかりカロリーとれる朝ごはん。 . ○ @fusubon さんの低糖質パン #ふすまパン . ○ @aah_bit さんのグルテンフリーのカカオのグラノーラ にヘンプシードをプラスして豆乳。 . ○MCTオイルとグルフェッドバターで作る完全無欠コーヒー . #内田悠 さんの木の平皿の上に #小野哲平 さんのマグとうつわ。 最高。 . この量で糖質20g . ランニング後には最高の朝ごはんでした。 . . グラノーラと、このパン。 まじ試してほしいから長くなるけど読んでな。 . . グラノーラ、高級品から安いのから食べまくったけど、 @aah_bit さんの グラノーラ食べてから他の食べる気しません。コスパ、味、栄養抜群です。 しかもグルテンフリー。 . 《カカオの栄養素》 カカオポリフェノールてのが抜群で、 血圧下げたり、動脈硬化予防できたり、 老化の原因の活性酸素やっつけたり、 アレルギーの改善してくれてり、 脳の栄養にもなる。 ストレスを和らげてもくれる。 ほんでカカオプロテインてのが、 腸内環境整えてくれて、便秘解消になる。 . . @fusubon さんの#ふすまパン 低糖質なのに、タンパク質が15gくらいある抜群のパン。 . ふすまパンてのは、 ええと、 4枚目の小麦の写真（フスボンさん借りました）の胚乳だけ使ったのが普通のパン。 全部使ったのが全粒粉パン。 表皮と胚芽だけで作ったのがふすまパン。 . この表皮と胚芽には、 食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛とかがふくまれてるから、 全粒粉パンが身体に良いと言われるのはそういうこと。 . ふすまパンはその全粒粉パンから胚乳をぬいて作ったパンだから、栄養の塊で作ったようなパン。 低糖質で、高タンパクでしっかりカロリー取れるから朝ごはんには抜群。 . ちなみに、このフスボンのパン、一つ糖質10g以下なんやけど、 ご飯一膳の10分の1、 食パン同量の5分の1の糖質。 . しかも、もちもちしてて美味いんよ。 . 回し者ではないですよ。 . アービットさん、フスボンさん、勝手に書きまくってすいません。 ご馳走さまでした。 . #hdkとからあげとちょんまげの家 #aahbit #fusubon #うつわ好き #うつわ祥見 #低糖質 #グルテンフリー #glutenfree #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質サイゲ二スト #高タンパク低脂肪 #高タンパク #高タンパク低脂質 #ローカーボ #lowcarb #ロカボ #ケトン体 #低糖質ダイエット #ケトジェニック #ボディメイク #bodymake #美容と健康 #ceramics #japaneseceramics
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完全無欠朝ごはん 低糖質なのにしっかりカロリーとれる朝ごはん。 

 . ○ @fusubon さんの低糖質パン #ふすまパン .
 ○ @aah_bit さんのグルテンフリーのカカオのグラノーラ にヘンプシードをプラスして豆乳。 .
 ○MCTオイルとグルフェッドバターで作る完全無欠コーヒー . 

 内田悠 さんの木の平皿の上に 小野哲平 さんのマグとうつわ。

  最高。

  . この量で糖質20g . ランニング後には最高の朝ごはんでした。

  . . グラノーラと、このパン。 

 まじ試してほしいから長くなるけど読んでな。 . .
 グラノーラ、高級品から安いのから食べまくったけど、 

 aah_bit さんの グラノーラ食べてから他の食べる気しません。
コスパ、味、栄養抜群です。 しかもグルテンフリー。 
. 《カカオの栄養素》 

 カカオポリフェノールてのが抜群で、 

 血圧下げたり、

 動脈硬化予防できたり、 

 老化の原因の活性酸素やっつけたり、

  アレルギーの改善してくれてり、 脳の栄養にもなる。 
ストレスを和らげてもくれる。 

 ほんでカカオプロテインてのが、 

 腸内環境整えてくれて、

 便秘解消になる。 . . 

 @fusubon さんの#ふすまパン 低糖質なのに、

 タンパク質が15gくらいある抜群のパン。 . 

 ふすまパンてのは、 ええと、 4枚目の小麦の写真（フスボンさん借りました）の胚乳だけ使ったのが普通のパン。

  全部使ったのが全粒粉パン。

  表皮と胚芽だけで作ったのがふすまパン。 . 

 この表皮と胚芽には、 食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛とかがふくまれてるから、 全粒粉パンが身体に良いと言われるのはそういうこと。
 . ふすまパンはその全粒粉パンから胚乳をぬいて作ったパンだから、

 栄養の塊で作ったようなパン。

  低糖質で、高タンパクでしっかりカロリー取れるから朝ごはんには抜群。 

 . ちなみに、このフスボンのパン、一つ糖質10g以下なんやけど、 

 ご飯一膳の10分の1、 食パン同量の5分の1の糖質。 

 . しかも、もちもちしてて美味いんよ。 

 . 回し者ではないですよ。 . 

 アービットさん、フスボンさん、勝手に書きまくってすいません。
 ご馳走さまでした。

 グルテンフリーのケーキ屋さん
アービット（鎌倉）
低糖質パン　ふすまパン
fusion (代官山）











※スタッフ募集中です。

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〒150-0021
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オアシス代官山２F


☎03-3461-1919


営業時間１１時～２１時

定休日　　火曜日＆　第１、第３水曜日









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☎️03-6277-5720

営業時間11時～２１時

定休日　火曜日＆第二、第四水曜日







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